Hoe wij werken
Leeftijd cliënten
Wij werken alleen met wilsbekwame, volwassenen cliënten vanaf 18 jaar oud. Er is geen maximale leeftijd.
Omdat gezinsleden, familie en vrienden vaak een belangrijke rol spelen voor jou als cliënt, worden zij soms betrokken in jouw begeleiding. Bijvoorbeeld wanneer jouw partner en/of kind(deren) mee komen. Dit gebeurt alleen in goed overleg met alle betrokkenen.
Talen
Nederlands en Engels.
Aanmelding
Nieuwe cliënten kunnen op twee manieren starten:
1. De eerste optie is het openspreekuur: een korte, vrijblijvende telefonische kennismaking van ongeveer 15–20 minuten. Dit is kosteloos en bedoeld om helder te krijgen wat je vraag is, wat je zoekt, en of onze werkwijze daarbij past.
De tweede optie is een volwaardige intake procedure. Dit is een zorgvuldig intakeproces in twee gesprekken, aangevuld met een analyse op basis van vragenlijsten. Het eerste gesprek duurt maximaal 1,5 uur en vindt plaats op locatie in Utrecht (of omgeving). Het tweede gesprek is online en bestaat uit terugkoppeling: we bespreken de bevindingen, duiden de rode draad en verkennen samen wat een passend vervolg kan zijn.
Inhoud van de intake
Tijdens de intake brengen we alles in kaart wat relevant is om goed te kunnen beoordelen wat in jouw situatie het meest kansrijk en effectief is. Veel mensen hebben al veel gedaan en geprobeerd; daar sluiten we nadrukkelijk op aan. We starten daarom liever niet met “iets los erbij”, maar bouwen waar mogelijk voort op wat er al staat. Dat maakt de begeleiding samenhangender en vergroot de kans op duurzame verandering.
Als mijn begeleiding in het vervolgtraject een rol speelt, kan dat verschillende vormen aannemen, afhankelijk van wat nodig is, jouw voorkeuren en mogelijkheden, en mijn professionele inschatting. In verreweg de meeste trajecten neem ik zelf de rol van regiebegeleider op me: één vast aanspreekpunt, heldere lijnen, en een plan dat past bij jouw leven. In sommige situaties kan het helpend zijn om (in overleg) een andere begeleider of therapeut te betrekken, bijvoorbeeld iemand dichter bij huis of een professional met aanvullende expertise. Soms biedt de intake ook vooral een stevig platform voor advies, waarmee je daarna zelf verder kunt — met concrete richting, meer overzicht en een passend vervolgstap.
Wil je eerst even aftasten? Dan is het openspreekuur een laagdrempelige start. Wil je meteen zorgvuldig in kaart brengen wat er speelt en wat helpend kan zijn? Dan is de intake de beste route.
Aanmelden? Zie onder aan de pagina of mail naar: consult@drwouterkeijser.nl
Wat we van jou verwachten
Het vraagt veel van je om met een begeleidingstraject van DrWouterKeijser.nl te starten. Alleen al de stap om met ons contact op te nemen, kan een hele grote voor je zijn. Het succes van jouw begeleiding is grotendeels afhankelijk van hoe gemotiveerd je bent en blijft. Het vraagt lef. Wij helpen je natuurlijk, maar jouw ontwikkeling komt van jou.
Cliënten die succesvol door de begeleiding gaan, doen dit vooral voor zichzelf; en vaak ook voor hun naasten. (Eindelijk) in balans komen met jezelf, en leven vanuit wie je echt bent, heeft belangrijke positieve consequenties, ook voor de mensen om je heen: dierbaren, familie, vrienden, relaties die je in je leven nog aan zal gaan, maar ook voor keuzen die je in je leven nog zal maken.
Wat we van jou verwachten is dat je bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw proces samen met ons. Wij doen ons werk voor en met jou, maar we kunnen je niet ‘redden’ of ‘beter maken’. In onze begeleiding zorgen wij voor het zo optimaal mogelijk maken van jouw gevoel van veiligheid, jouw vertrouwen en uiteindelijk jouw ontwikkeling. We begeleiden jou daarbij ook door (flink) moeilijke momenten. Dat kunnen wij: het is ons vak. Aan jou is het vooral om open en eerlijk te zijn naar jezelf en naar ons. Hoe moeilijk dat soms ook is. Dit is een proces van groei. En daar hebben we veel ervaring mee.
Tempo en planning
Samen met jou werken we volgens een plan. Dit is geen star gegeven, maar een uitgangspunt waar we zorgvuldig mee omgaan en wanneer dat nodig is van afwijken. Oude, diep ingeslepen patronen afpellen en ombuigen, met alles wat daar bij komt kijken, is hard werken en kost tijd en energie: van jou. Wij begeleiden jou hierin en houden continu in de gaten hoe het met je gaat. Soms moet de rem erop; ook wanneer jij denk dat dat niet zo is. We zullen de sessies dan minder frequent met je plannen.
Belastbaarheid en veerkracht
We houden samen met jou in de gaten in hoeverre jij de begeleiding aankan. Hier heb je natuurlijk jezelf voor nodig, en ons: het kan ook belangrijk zijn om een beroep te doen op anderen. Jouw proces gaat vooral ook door buiten de begeleidingsessies. We bespreken op wie je dan terug kan vallen en hoe je dat kan doen.
Hoe en waarvoor je ook buiten de begeleidingssessies een beroep op ons doen, daar maken we, wanneer dat nodig is, samen afspraken over.
Contra-indicaties
Cliënten met een hoge kans lopen om in een crisis te raken en/of weinig of geen sociaal steunnetwerk of andere ondersteuning hebben, kunnen wij (nog) niet begeleiden. Vaak is eerst een hogere mate van rust en veerkracht in jouw leven nodig, voordat wij jou kunnen begeleiden. Wij kunnen ook kiezen om jou (nog) niet te begeleiden in geval van:
- onvoldoende zelfregie;
- onvoldoende verantwoordelijkheid kunnen nemen voor jouw eigen proces;
- hoog risico op suïcidaliteit en/of ernstige zelfbeschadiging, inclusief eetstoornissen;
- bepaalde diagnosen zoals: schizofrenie, psychotische of waanstoornissen;
- actuele verslavingsproblematiek (o.a. middelen, zoals alcohol of drugs);
- cognitieve beperkingen zoals laag begaafdheid en/of verstandelijke beperking of mate van dementie;
- impactvolle maatschappelijke, forensische, e.d. problemen;
Het kan zijn dat je twijfels hebt over deze en andere randvoorwaarden of contra-indicaties: laat dit ons dan weten zodat we e.e.a. samen overleggen.